Artikler av Tommy Lande

• inspirasjon​

  Tommy Lande

  Alle vil på treningsreise til varmere strøk

  - Aldri vært mer populært!
• Styrke

  Tommy Lande

  Behandling av såre hamstrings

  Slik forebygger du!
• Program

  Tommy Lande

  Sirkeltrening for jenter

  Styrke i sirkel er morsomt og effektivt!
• Nybegynner

  Tommy Lande

  Unngå nybegynnerfeil på trening

  Enkle tips som gjør det lettere!
• Styrke

  Tommy Lande

  Slik klarer du pull-ups på 1-2-3

  Her er oppskriften du trenger
• Styrke

  Tommy Lande

  Sterke bein er ikke bare fint

  Beinmuskler øker forbrenningen
• Styrke

  Tommy Lande

  Veien mot en perfekt knebøy

  Må teknikken være lik hos alle?

Tilbake