Artikler av Tommy Lande
![]()
Alle vil på treningsreise til varmere strøk
- Aldri vært mer populært!![]()
Behandling av såre hamstrings
Slik forebygger du!![]()
Sirkeltrening for jenter
Styrke i sirkel er morsomt og effektivt!![]()
Unngå nybegynnerfeil på trening
Enkle tips som gjør det lettere!![]()
Slik klarer du pull-ups på 1-2-3
Her er oppskriften du trenger![]()
Sterke bein er ikke bare fint
Beinmuskler øker forbrenningen![]()
Veien mot en perfekt knebøy
Må teknikken være lik hos alle?
Mest leste artikler
Treningsprogram:
Treningsprogram:
