Har du noen gang kjent på følelsen av å ha lyst på noe godt, men ikke ønsker å kaste i deg for mye sukker og kalorier?
Denne isen vil kunne hjelpe deg!
Du trenger:
1 boks proteinpudding sjokolade
2 ss gresk yoghurt eller yoghurt naturell
½ banan
4 ss kokosmelk
Bland alt i en blender og fyll i is former. Eventuelt kan du fylle i en boks og spise rett fra boksen.
Legg i fryseren og vent til de er frosset. Nå isen er ferdig kan du velge og dyppe i litt mørk smeltet sjokolade og strø på litt kokos for eksempel.
Nyt din proteinrike sjokolade is med god samvittighet.
