Lyst på noe godt, men ikke unødvendig sukker? Fortvil ikke, det finnes alternativer!
1. Mango med kesam pasjonsfrukt
En enkel og god kombinasjon!
2. Havrevafler med bær og vaniljekesam.
Du trenger:
2,5 dl havremel
2,5 dl melk
1 egg
Halv teskje bakepulver
Halv teskje vaniljesukker
1 ss smelta smør/cocosa/ eller annen type fett
Rør sammen, stek og nyt med friske bær og en dæsj vaniljekesam!
3. Cottage cheese med kanel og frosne blåbær (om du liker cottage cheese, vil jeg kalle dette dessert)
4. Mager kesam + fun light smaker godt og bidrar med gode næringsstoffer.
Demper mitt søtsug i hvert fall.
Ønsker du å komme i kontakt med Karina kan du gjøre det
her.
