Lyst på noe godt og sunt etter trening? Eller kanskje bare noe søtt til kaffen?
Prøv disse søte proteinkulene.
Du trenger:
- 70 g ovnsristede nøtter (Usaltet miks av cashewnøtter, mandler og pekannøtter)
- 60-80 g dadler
- 50 g proteinpulver (jeg brukte sjokolade)
- 1 ss havregryn
- 2 ss sukrin gold
- 1 klype salt
- 1-2 ss mager kesam (eventuelt litt vann)
Fremgangsmåte:
Ha alle ingrediensene i en blender/foodprossesor. Miks til en klumpefri deig. Deigen skal ikke være klissete, du skal kunne forme den med hendene. Lag kuler i valgfri størrelse. Oppbevares i kjøleskapet.
Se også vår oppskrift på ”raske og sunne proteinbarer”
her.
