Vinn Pulsklokke!

Få våre nyeste artikler på mail

4 forslag som er sunnere enn smågodt

Velg det som er bra for deg!

Karina Danielsen
Personlig Trener
Karina er utdannet personlig trener hos AFPT. Hun fokuserer på trygg og effektiv trening med god teknikk. Ved siden av PT utdannelsen har Karina tatt kurs innenfor muskelvekst og fettforbrenning.

Lyst på noe godt, men ikke unødvendig sukker? Fortvil ikke, det finnes alternativer!

 

1. Mango med kesam pasjonsfrukt

En enkel og god kombinasjon!

 

2. Havrevafler med bær og vaniljekesam.

Du trenger:

2,5 dl havremel

2,5 dl melk

1 egg

Halv teskje bakepulver

Halv teskje vaniljesukker

1 ss  smelta smør/cocosa/ eller annen type fett

Rør sammen, stek og nyt med friske bær og en dæsj vaniljekesam!

 

3. Cottage cheese med kanel og frosne blåbær (om du liker cottage cheese, vil jeg kalle dette dessert)

 

4. Mager kesam + fun light smaker godt og bidrar med gode næringsstoffer.

Demper mitt søtsug i hvert fall.

Ønsker du å komme i kontakt med Karina kan du gjøre det  her.

Vinn Pulsklokke!

Få våre nyeste artikler på mail

Relaterte artikler


Tilbake