Bli Med I Trekningen Av 6 Mnd Gratis Trening

Få ferske artikler hver Mandag!

Speltlompe toast

Sunt, proteinrikt og veldig mettende! 

Natalie Totland
Personlig Trener
Natalie er utdannet personlig trener og kostholdsveileder fra AFPT. Hun har spesialisert seg på trening for muskelvekst og fettforbrenning, samt trening under og etter graviditet. Natalie ble kåret til årets personlige trener i EVO Fitness, både i 2014 og 2015.

Dette er enkelt, proteinrikt og du holder deg mett lenge.

 

Du trenger:
- 2 speltlomper/havrelomper
- Valgfri mengde ost/skinke
- Ketchup
- Pizzakrydder

 

Fremgangsmåte:
Smør den ene lompen med ketchup, legg deretter på ost og skinke, før du krydrer med pizzakrydder. Legg den andre lompen over, og ha de så i vaffeljernet i et par minutter!

Smaker kjempe godt, og er ferdig laget på under fem minutter!

Bli Med I Trekningen Av 6 Mnd Gratis Trening

Få ferske artikler hver mandag

Relaterte artikler


Tilbake